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  在李青江自己制造的参加各地马拉松与100公里越野赛成绩纪录表上,还有一项“生日跑”特别成绩。李青江告知记者,他的生日是11月23日,从2008年开始,他每年过生日时,都会跑上100公里来为自己庆祝生日。

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  跑步健身是咱们生活中再一般不外的一种锤炼方法,要说每月跑几回100公里,并在每年过生日时跑100公里作留念,却不是凡人能做到的。而淮南的李青江做到了,他已经把跑步当成了生涯中的一种乐趣。

  2008 年,李青江第一次报名加入了郑开马拉松赛,得了第283名 gucci手錶。这次跑完后,李青江感到本人还能再跑远点,于是开始尝试跑100公里,并且开始往八公山上跑,训练越野才能。

李青江把每次得的奖牌都当成最珍贵的宝贝收藏。 李青江把每次得的奖牌都当成最可贵的法宝珍藏。

  6月10日,在第26届奥林匹克日长跑淮南启动典礼上,李青江显得很精力。“这样的运动,我确定是要参加的,我还把女儿给带来啦。”李青江说 chanel 香奈兒中文官方網站,女儿固然只有8岁 tw15.chanel138.com,不能跑完整程,但能够让她感触体育气氛。

 

  李青江在淮南一家企业上班,天天清晨3点多,他就起床跑上多少十公里,而后去上班。到了双休日,他有时会跑100公里。李青江说,他以前有些胖,从2005年开端保持跑步减肥,后来就爱好上了跑步,而且跑的公里数逐步增添。

  本报记者张安浩 摄影报道

  过诞辰就跑100公里

  今年5月12日,北京国际100公里越野挑战赛共有200人参赛,李青江以13小时39分08秒的成绩取得了第28名。“对这个成绩并不满足,我原认为能进入前十 lv包包價格型號。”李青江说,他在2011年5月7日 lv2012新款目錄,参加北京国际户外耐力越野挑衅赛, 成就是12小时01分46秒,列第17名,为筹备今年的竞赛,他不结束锻炼,可终极的成绩让他觉得有些扫兴。

  凌晨3点多起床跑步

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